数据民工，奥特亚罗瓦鸟类爱好者。
“中国的豆腐也是很好吃的东西，世界第一。”
@beagleking 竟然还打雷下冰雹，无语了！早上起来好冷
@beagleking 那个leek有点可爱
@beagleking 打tw退钱+65535
还有一种我也非常头大的，开头只是关于小地方的架空，写着写着突然扩大地图引入明显以日本美国为原型的反派国家无脑批判一通…我寻思我找架空看就是为了不去想这些糟心现实问题，您为什么要这么对我
@1000000000 我看成了“我早上没带那个手铐吗”
@miiiiii 重点还是halal！
向比较想开始跑步的朋友推荐runna 这个App！
App能够根据跑者的等级提供个性化的训练方案。用户不需要思考太多，服从安排在音频指导下完成训练即可。比如我现在在做的“第一个五公里”的训练方案完全免费，能够帮助没有运动基础的用户在8周跑完第一个5km，每周训练三天，每天半小时。训练内容个人感觉比较科学，根据用户的水平循序渐进，完成起来完全不会有疲劳感，但是每次训练都会相对上一次更有挑战性。类似游戏打卡的记录机制能最大限度地激发用户想要完成每一次训练的强迫症……
App也支持运动手环——出去跑步不需要带手机。Apple Watch或者其他手表接上蓝牙耳机就可以提示该做的训练。
我是比较怕运动的人，以前用这类App就特别难坚持下去；但是用上runna之后的这一个多月我已经把五公里训练方案完成超过一半了。
@Yao 真的，我跨越大半个城市找日本人剪头……
想来NZ的朋友们请赶紧在九月申请签证，不然到了十月所有签证费用都会大涨：
【主要临时入境签证类别】
访问签（旅签）一个人一个签证246 →441
学签430/410 → 850
毕业生工签（open工签）700→1670
新西兰居民/公民的配偶工签 860 → 1630
学签/工签持有人的配偶工签 700 → 1355
签证条件变更（VoC） 210 →325
【AEWV雇主担保工签系列】
雇主认证（标准） 740 → 775
职位认证 610 → 735
AEWV工签 750 → 1540
【主要移民类别】
技术移民 4290 → 6450
投资移民 7900 → 27,470
新西兰居民公民配偶移民 2750 → 5360
父母退休移民（100万投资额） 5,260 →12,850
永久回头签 240 → 315
香油你好，非常感谢你有意愿资助困境女童、了解她们的发展需要。作为多年公益从业者，真诚建议一对一资助还是应该通过机构进行，比较容易保护双方权益（也包括在出现意外时保护你自己）。当然前提是选择提供探访交流机会、信息公开完善的机构。你可以通过机构的网站、社交媒体等查看机构是否提供例行探访交流机会、参与难度如何，以及是否公开孩子签收捐赠的单据/接受转账的银行记录等判断。可以去腾讯公益、支付宝公益等平台上先做一个大概的筛选，再去机构的网站/社交媒体做调查。
祝你一切顺利！
新西兰媒体如何报道穆斯林：
RNZ今年对Islamic Women Council主席的采访，提到了新西兰的穆斯林妇女来自80多个国家，并不是同质化的人群，头巾是一种选择等等。
The Muslim community is the super-diverse community inside the super-diverse nation
https://www.rnz.co.nz/news/national/511293/the-muslim-community-is-the-super-diverse-community-inside-the-super-diverse-nation
Stuff 2023年文章：
穆斯林家长被鼓励对“骄傲周”表达concern。先讲了新西兰伊斯兰协会（which我的所有穆斯林朋友都经常激情辱骂）致家长公开信，再讲了一位穆斯林LGBTQ支持者的反对意见。
【Media coverage】穆斯林 + 性少数/女权主义
BBC，2024：穆斯林骄傲游行
https://www.bbc.com/news/articles/cyjj80pm1m0o.amp
纽时，2023： We Muslims Used to Be the Culture War Scapegoats. Why Are Some of Us Joining the L.G.B.T.Q. Pile-On?
https://www.nytimes.com/2023/06/23/opinion/lgbtq-muslims.html
卫报，2022：全球第一位公开出柜的伊玛目Muhsin Hendricks如何帮助南非穆斯林性少数
‘I’m hoping there will be more queer imams’
https://amp.theguardian.com/global-development/2022/oct/19/im-hoping-there-will-be-more-queer-imams
BBC，2019: LGBT Friendly清真寺如何帮我避免走向极端
https://www.bbc.co.uk/bbcthree/article/cc70b8a4-f14f-4324-a81a-82fe347f9664
ABC，2018：gay伊玛目希望建立澳洲第一座LGBTQ+ friendly清真寺
https://www.abc.net.au/news/2018-01-09/gay-imam-hopes-to-open-australias-first-lgbti-friendly-mosque/9310952
卫报，2016: 丹麦第一间女性领导的清真寺https://amp.theguardian.com/world/2016/feb/12/women-led-mosque-opens-in-denmark
炝锅肉丝面
2人份做法如下：
一根葱切小段，2-3片姜。
大白菜4-6片切丝，番茄1-2个切块。其他诸如黄豆芽蘑菇有啥放啥。
小白菜（鸡毛菜）这种好熟的绿色菜两把，根去掉掰开。
鸡胸肉半块切丝，加适量老抽、淀粉抓匀备用（爱吃猪肉的朋友可以用五花肉就不太需要淀粉）。
面用挂面就可以，两人差不多120g。当然手擀面最佳。
热锅凉油先把鸡丝滑炒至变色拨至一边，然后加入葱姜爆香，加入大白菜、番茄略翻炒，再加入一勺十三香、生抽炒匀至大白菜番茄变软。
加水煮开，中途可以尝咸淡、适量加入盐或/和开水，喜欢面汤颜色深一些的可以加点老抽，有高汤加高汤。
然后可以煮面了，面快熟时放入小白菜，打入荷包蛋，然后把菜焖到略断生、荷包蛋半熟即可关火。荷包蛋一定要半熟，这样待会儿溏心拌面才比较美味。
上桌前加入几滴小磨香油拌匀，有葱花香菜和荆芥这时候烫点进去也行。
效果：发汗。对感冒发烧有一定的缓解作用。
图来自网络
截图来自 国际劳工组织2004年报告page 54 最脆弱的工人群体-女佣
另：
国际劳工组织 2010年报告 《家庭工人的体面劳动》
https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---ed_norm/---relconf/documents/meetingdocument/wcms_104708.pdf
国际劳工组织 衡量劳动剥削的指标 https://www.ilo.org/wcmsp5/groups/public/---ed_norm/---declaration/documents/publication/wcms_105035.pdf
回来了毛象！发条嘟看看还有没有认识的朋友！
数据民工，奥特亚罗瓦鸟类爱好者。
“中国的豆腐也是很好吃的东西，世界第一。”
