没关系必要时我会退休（是小y）
Joined May 2023
给博客布置评论区结果把博客布置没了。
未选择的路
boosted
赶作业间隙爬上来记一句们幽灵船正主时隔十四年今天又见面了…！
我很容易上瘾还好目前表现为一首歌能连听一百遍。其他还好，吧？
什么叫怎么省力怎么做，最近有一点点领悟，让我继续钻研之
#y的日常管理手记
未选择的路
boosted
用了六七年的安卓手机好像真的坏了😱。。。。（按键失灵乱跳）想问问象友有没有推荐的安卓机，不需要配置很高，能当备用机就行 
唯一的要求是能翻墙&用毛象。。。
@board
编：打算先去手机店看看能不能修T T象友们的推荐也都看过了，原先的手机实在用不了会优先考虑的，非常感谢大家！！
吐槽电影
我很难有在影院看烂片的经历，因为早先看过这个，九层妖塔，魔童降世，西虹市首富，等等等等，真是把我折磨死了，大写的烂，我真觉得不如看小时代至少美男美女美丽衣装。
现在吃够了教训就挑剔得很，不是十分中意不会去买票，还好我基本能做到选片不踩坑（嗯你是说只看经典重映？）
#y的书影音笔记
未选择的路
boosted
我在时间精力分配上的极差的能力时常不能不让我想起之前听说的业内笑话之，人把干细胞直接转移给阿尔兹海默病人希望这些干细胞能够分化成神经干细胞帮助病人恢复，一段时间过去之后发现病人仍旧病着，但脸上的老年斑淡了 
定制一个菜单
我的菜单还有腌制类、冷餐盘、碳烤，没办法加，但我也不是没学过看了就是学了学了就是会了（）
以后慢慢加。忌口、清真这些也加。早先就说过要做一个待客菜单。今天把文字底稿存notion里。
定制一个菜单
先从准备招待做客朋友的列起，大概会扩展到我会做的所有菜/想做的/做过的
待客菜单目前：
咸口红烧肉（随机加腐竹、板栗、土豆
可做微辣款
红烧排骨同上
可乐鸡翅（只用可乐没用啤酒和醋，也可以试一下，会洒白芝麻）
番茄虾滑滑蛋饭
紫菜包饭or寿司（用丝苗米/紫米/黑米/糯米均可，夹黄瓜丝、胡萝卜丝、蟹柳丝、鸡蛋碎、肉松等，配丘比沙拉酱。
寿喜锅（自己买配菜调料汁，不买现成的）
葱花蛋炒饭
牛肉切厚片腌，自制牛排，煎
牛肉剁碎，拌胡萝卜碎、荸荠碎，做成馅，面粉酵母做皮，可做馅饼、煎饼、饺子、包子
山东鸡蛋烙饼，用平底锅煎，鸡蛋、面粉、酵母、花椒粉，八角粉没有就自己磨一点或者不放。
桂花蜜淋蛋裹煎糍粑
蚝油生菜
粉蒸豆角排骨
咖喱鸡，半只鸡切块配胡萝卜和土豆
蒸贝贝南瓜
清炒水白菜/奶白菜/大白菜加一点虾皮
京酱肉丝卷饼
自制清汤火锅
必须制订计划计划
思考思考，一直想吃东西不是我的错是因为身体需要什么，最近维生素和植物蛋白和水其实都，唯独碳水一直摄入，肉类也不是优质的，还有各种添加剂和劣质油，高糖高热。
所以我需要把蛋白粉纳入每日必吃，隔天吃一点维生素，尽可能多吃菜，肉类只吃自己做的除非我做不来，吃禽肉红肉，
吃口味清淡，不能再吃油炸烧烤。喝水喝水多喝水。
烧烤的问题在上火和致癌物，火锅主要就是一不注意就会吃特别多，披萨炸鸡快餐类一律不能吃了。
唉问题还是日常消耗量配不上饭量，而食物量不管是外面吃还是自己做都会超出太多！要想办法要想办法。
虽然很快就要离开这里了但两周也是两周！越早调整到合适食量越好！过年还有那么多酒席需要我面对（尖叫
还有运动，啊啊啊我只能做一些无器械室内静音运动啊啊啊！跑步虽然方便爱跑但。
好今天下班去隔壁公园看看方不方便跑步。
最近真是胖得有点吓到我自己了但转念一想最胖也就这么胖了不禁释然（你。
翻滚，打滚，连声叹气
一进去就被七七八八的编曲吸引了注意，然后看起虚拟赛车，，好想整个GT7！就这点爱好了没有一个不烧钱的我也是服气。。穷苦当前坚持一毛不拔原则平等对待每个爱好。
我想着去b站找个教程结果出来一看十一点四十四了！ 
没关系必要时我会退休（是小y）
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