谈恋爱就会对另一方产生期待和幻想，她去日本玩了三周，周四她回来的那天是我的生日，因为她的要求一直没见面，我提了几次周六见面，得到的回答是maybe但因为幻想总觉得是必然，然后幻想破灭，从下午两点一直难受到现在。
我也不知道该怎么面对这种情绪，我用了二十四年的来训练自己不要再去别人产生期待，但对恋爱也该如此吗，如果不的话我又该怎么面对期待破灭呢，我不懂