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极地披头士🙀

ASD人士有时难以辨别自身陷入的某个状态，比如如果肚子咕咕叫，会知道是饥饿，但有时候饥饿/低血糖对ASD人士而言只是心情低落、世界末日的感觉，不舒服，却并不会联想到“我现在必须吃东西了”。

宝宝发现“焦虑”也是ASD人士经常不容易察觉的一种状态，即使会和普通人一般大喊“好焦虑”，生活中也总是忽略，不知道自己正在焦灼。所以总结了一些表征。在它们结伴出现的时候，意味着生活对我们的压力到达了身心不太应该承受、需要疏解的水平。

焦虑会引发的症状：爆痘，尤其是嘴角附近。皮肤突然小面积蜕皮，保湿霜也不管用（神经性皮炎）。餐后胃胀气（明明没有吃很多）。干呕。激动时心脏刺痛（但三个月内体检结果心脏是健康的）、呼吸失速（胸闷喘不过气来或在睡眠时停止呼吸）。多痰，睡前胃反酸和白痰一起涌上喉咙、小憩时痰阻碍呼吸。失眠、连续噩梦。无意识磨牙。抗拒出门、想要切断社交。无意识狂刷SNS，觉得无聊但无法停止、疯狂购物消费、暴食（出现成瘾症状）。肌肉酸痛、关节僵硬，躯体难以动弹。

实际是躯体化的一些症状。不过宝宝在深入了解躯体化、焦虑症、植物神经紊乱这些知识后依旧很少自主把它们和我的日常焦虑联系起来。希望大家多参考这方面的内容和加以利用，更好地察觉自身状态，保持健康

跟人一起买菜真的太暧昧了，看一个一起买菜的vlog，不完全统计一起买菜的过程里你会知道：对方吃什么，不吃什么，买得起什么，不太买得起什么，买了怎么拿回去，坐车还是走路，有没有袋子，拎得动什么，买回去之后东西放在哪里，怎么做怎么吃，这个东西在对方家里能活几天，对方喜欢囤积还是每日任务，买多打折的菜怎么分赃……看得我真是感觉兄弟你们越界了，做爱做了很多次也只不过能轻车熟路打开放避孕套的柜子，买菜买了很多次却能真正建模出对方的生活！不住在一起的人一起买菜，even better，这种太熟又不熟的感觉，就好像不用很累很麻烦也能当别人的前妻。

会有人从那种“世界上也许有另一个我/平行世界也许有另一个我过得生活圆满心想事成”中得到安慰吗，我只会觉得要有这种好事为什么不能是这个我

好多男频小说换地图还真是这个概念，上一章：天下无敌，下一章：天上来敌

韩国人你们好好画点操逼不好吗写这种台词是什么意思

摸了一会几乎可以确认智齿蛀了，悲从中来，杀死一颗智齿要花钱，自杀免费