@board 试图打捞……饼干米完全崩掉了关注列表什么都找不回来……我是白木TT @baimu7777 路过的香油捞一下我!(可以用board捞吗不可以我就删掉了私密马赛
说到压力病,我个人的病症之一就是肌肉紧张,包括但不限于:盆底肌高张,且有损伤
物理治疗师和普拉提教练都万分诧异,我一个从来不曾怀孕和明显受伤过的青中年女性怎么会有盆底肌损伤?!
原因就是自小高敏感在种种不利因素下,长期默默忍受,身体变成了消化压力的工具,劳损了。
那种压力甚至不亚于怀胎九月的重压,长期压在我的躯干腔体里,整个腹壁和盆底肌都在忍受中紧绷,如同一直被沉重的胎儿子宫羊水推挤着身体,直到损伤都停不下来,也没有截止的尽头
资深的康复师第一次看我身体肌肉和关节的情况,捏着我从小学就渐渐变形的手指关节说:你大脑处理压力的阀门一直无法关闭,持续输出全身的紧张信号。
今天,
阅读到这部分,划线转发给康复师和普拉提教练,两边都回复我:说的就是你呀!太不容易了。
我:幸亏发现了,还有你们帮忙解决
所以说什么降噪耳机用多了,抗压阈值会降低根本是狗屁。
身体在压力中会持续受苦,意识只会用切断感知的方式保护人,但身体的伤病不会就此减轻――你意识不到,并不代表它不存在!
该病该残该疲惫,还会发生。
“往好处想”、“这能锻炼人”、“不要去想”、“不要给自己暗示”、“不要去强化感知”、“告诉自己都是错觉”.......都是狗屁!
在这些毒奶灌注下,伤病疲劳的凄苦后果,依然只有本人承受。
喷毒奶的人不但不需要承担康复过程中大量的时间、精力付出,也不需要支付昂贵的康复费用,更不用忧心寻找足够专业又支持的治疗师解决问题
治疗真的能每年花掉小康人一年的收入,花掉一半的人生时间。这些成本这些苦难,说这些话的人承受吗?
这些喷毒奶的甚至还能再轻飘飘PUA一把:就是不够坚强,意志力不够坚定,能力差不能屏蔽外界的影响,是你自己的问题,你不行,关我们什么事。
不,压力就是你们造成的,你们自私浅薄地施压,并且永远不会承认
so, no.
@board@ovo.st 朋友有精神病史和进食障碍,最近春天到了有明显的季节性抑郁反应而且抵抗力下降很严重,求香油推荐补剂/恢复抵抗力药物
精神病学主流理论认为MDD/PDD主要与serotonin功能障碍有关,所以NT典型抑郁症患者通常被开SSRI,但我的“抑郁”本质上是 ADHD/ASD执行功能ef障碍引起的适应性困境,而非serotonin/neurochemical imbalances。
我个人的情绪稳定性是【受多巴胺系统的影响】,而 ADHD stimulant提升了executive funtion,从而间接改善了个体的情绪状态。→换句话来说,我的“depression”从来都不是“抑郁症”,而是ADHD ASD发展性障碍的适应问题。
——这就是为什么如果错误地将nd的适应障碍归因于mood disorder/bipolar,还是MDD/PDD,并使用传统抗抑郁药和therapy进行治疗,可能会让个体陷入“长期无效治疗”的循环。
同时,因为非传统意义的“depression”产生的“suicidal ideation”,可能和普通NT的emotional crisis也无关,也不一定是pathological的,这可能只是一种inherent part of nd cognitive style。
#神经病学人的心理学记录 #神经多样性
听#时间的女儿 讲欧洲猎巫(EP053)
说当时的大热畅销书“ Malleus Maleficarum” 《女巫之锤》作为一本猎巫指导书,讲得就是女巫都什么样子、女巫都干嘛。然后整本都是作者的煞笔猎奇性幻想,比如女巫跟魔鬼签订契约,跟魔鬼大做特做,女巫去参加女巫集会,就是一群女巫大做特做,还说之所以女巫都是女的是因为女性意志力薄弱比较容易受到性欲的诱惑。
好了克拉马大家都知道你又性变态又性无能了。不敢相信古代人看到这样的书,instead of当成小黄书素材冲一下,居然把它当成正儿八经的教程手册。
是你想的那个虎鲸。
……放我回海里,放我回海里。