其实最重要的是学会放下，，，多经历不是坏事，没有走错的路，没有按照模板走也是可以接受的也是好的生活。所以我真的很想离开轨道，做不允许自己做的事，然后就会发现没什么大不了，怎么做都是被允许的，有一点容错率可用的，不用管自己那么严，以至于对每个选择都有执念。算了这些靠说理是说服不了的，只能多使用暴露疗法。