乘着人少终于玩了一下爬坡,我滴乖乖,确实不会太累,很出汗,但膝盖不行。目前感受比较好的就是划船机和骑行混着来(怎么不算铁人两项)肌肉不会过度使用,而且没人抢机器。
拉力60磅,推力20磅,抬起来30磅,这就是划船的下场
这里是retirenow.top!我们的心声是——不想上班!我们的目标是——早日退休!