及时处理情绪就会获得改进灵感，向着轻松愉悦的方向前进，而不处理就会。早死，多病，焦虑躯体化，各种头疼失眠肌肉僵硬，状态特差解决问题能力打折抗压能力打折，抑郁转双相，