戴眼罩睡觉醒来之后眼睛干涩红血丝的状态都能缓解不少，睡得更深而且感觉眼白都小了（有没有可能只是眼皮不浮肿所以…）
决定加一个tag，这一串就当家居或者个护的小tips吧
#y的收集
我会永远拥护吹风机大法。湿寒重的时候发汗解表，功用相当于热水澡但风险更低（受风的险），可能也类似热敷、汗蒸、桑拿，但实在太方便廉价了，尤其是腹部、头顶、关节，托这个福我免了多少次受凉发烧啊
坚持了一段时间睡前放下手机做眼保健操并且做完就不接触光源之后，我就没有再续过海露了，不过我觉得散瞳那两天帮助最大，
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继续更新这串，睡觉右侧躺不做噩梦，而且也很好地缓解了我长期的右后侧头疼、右侧腰肌紧张、肩颈紧张。
但是心脏会不舒服，所以先左侧躺一会儿，再右侧躺回去。
