@kokoro 不知道小双宝有没有什么腰椎骨盆方面的问题?我最近做这个感觉缓解了很多,状态也会给好一点(从4:06开始动作)【躺桩:轻松让体态恢复出厂设置,一躺就变-哔哩哔哩】 b23.tv/kfXoS1f

@seeyaahq 啊啊啊我今天在b站搜了一天拉伸运动,笑死,感觉是因为前天一不小心画画+学语言连续坐了太久坐工伤了、到今天还没缓过来,已经是如此脆弱的身体 :noii6:

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@kokoro @seeyaahq 我的腰就是有一回写论文一坐九小时直接质变了。。

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