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为了减少惊恐症状发作的频率所以努力戒咖啡的第一天 :ageblobcat:
感想:上午迷糊了不少所以午睡睡的很熟,醒来之后心跳已经不明显了(什么)今天争取睡满8个小时保证明天上工可以克制住摄取咖啡因的欲望 :azukisan_zany:

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