但是我又他妈在抑郁了这到底是为什么。没办法跟不抑郁的朋友解释但我现在只想独自死掉
找到聊得来的新朋友以后，发SNS显著变少了。这让我想起，其实我一直都有阶段性的密切聊天的人，但之前很少有人可以让我真正放松下来交流，我和他们说的话都经过八百层包装和柔化，所以即使说再多，我还是会觉得没有说够，没有真正说出要说的，然后就会找个SNS独自发一堆碎碎念，并时不时自己翻出来欣赏。好可悲啊。
和朋友畅聊近三个小时，聊出了两期podcast之感……话说回来了我不喜欢听podcast，所以我也拒绝重新听我们的谈话。
刷到前司亏损我比谁都高兴
一到夜里就精神病发作了呀
我还没有过够每日情绪崩溃结果体检一切正常的日子。现在已经到了各种器质性病变实际发生的年龄。好想早日死亡。
其实我是一个朋友说任何好话都会信以为真诚惶诚恐的笨蛋，然而朋友不持续说这些的时候，我就会觉得已经被抛弃了。
跟朋友认识十多年，最近几天才逐渐对她整个人有了较为立体的认知。我真是草履虫吧。这个恐怖的速度还要混进人类社会面对这一切，对草履虫好残忍。
同事：我需要离职，上班导致精神状态都不好了
我淡淡地想：在上班以前精神状态也没好过
上班这个既定事实让人了无生趣
又到想和所有人断开联系独自死亡的时候
活着的目标是等我死了一周以上才有人发现
抑郁发作中，症状大概是毫无征兆落泪、憋尿、拒绝进食、强迫性熬夜、无法出门。但比之前多了自知力，很厉害了。
跨年可以装作自己没有工作一样专门崩溃其他事情，等开工就是全部事情的崩溃一拥而上把我淹没
年三十找理发店，寻找两小时无果，开始懊悔为什么直到今天才出门找。上社畜站一看，原来前两天只顾着哭了。
睡觉睡得稀碎，昨天又歇斯底里崩溃了一天，哭得眼珠快要掉下来，结果什么都没改变，人没死也没残。早上和上班时一样的时间点醒来，回笼觉失败，接着起床又哭了半晌。
太累了，一天没回朋友信息，被关心了。我在友那边的用户画像是很容易出事的人
翻到9月份的照片，还是阳光明媚，还在努力出游看风景。现在是灰灰的冬天，我的心也灰灰的。
焦虑躯体化，人在工位，魂已经散了
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