刚刚太焦虑又自己剪头发了。呵呵也没几根头发可以剪

我单调的生活只有上班、为上班而痛苦呻吟、努力维持和朋友的联系、维持活着不生病。实际上每一方面都做得很烂。

跨年过得晕头转向,又要打算换工作了。除此之外,各种爱好和可以让我沉浸的事情都消失了,我依然是毫无方向的一只苍蝇,什么时候慈悲的苍蝇拍直接拍死我。

DQ抹茶坚果就是我的人类丰容,一边挖一边找坚果,不知不觉吃掉一半了!

最近的焦虑是住房、圣诞节礼物、工作、睡眠、体重、运动。
简直是全方面焦虑

最近抑郁有所缓解,原因之一是朋友又在关爱我而我努力回应了。原因之二是对工作遇到的sb重拳出击。

在工位上哭,在地铁上哭,在饭馆里哭,在大街上哭

想死,什么事情都没做好,只是哭,结果喝水太少哭没一会儿就没眼泪了。

莫名其妙的瞎忙,没什么金钱回报。
收到朋友买的超柔软纸巾,我说舍不得用,等哭了再用。朋友说:那不准用了!
还是想哭。

莫名其妙回忆起青少年时期令人伤心的过往,哭了一大场。朋友说“可能不是我好,而是你以前遇到的人不太正常”。这件事本身就够我伤心了,为什么在我被摧毁了以后还遇到很好的朋友呢。打字到这里又开始掉眼泪,我觉得我已经碎掉了,本来想随便找个日子去死的。

买了新的日用品。姑且算是为了生活努力了一把。接下来努力按时睡觉吧,为了起床按时上班。

旅伴很重要这件事终于切身体会到了,时至今日还讨厌和不合适旅伴去的城市。

天气转冷以后,神经质指数直线上升,躺平时间和焦虑解离时间大幅上升,剩余的被迫清醒的牛马时间,就默默在发誓:今天下班一定要做xxx。
然后没有然后了。痛恨意志不坚定的自己,可怜被上班榨干的自己。分明也可能不必过这样的生活,为什么我还是变成这样了呢

幸福……这个词语频繁出现在脑海里,随之而来的就是质问:我配吗?我有吗?
也许只是麻痹自己的药罢。

今天过得乱七八糟但非常幸福,尤其对比去年这个时候。为什么呢,也不知道。

今天和一个朋友闹矛盾,和另外三个朋友进行了深入且互相体谅的交谈,总的来说心情不错。至于处不来的人呢,丢掉也没关系。不知不觉已经成为相对独立的人了。

缓慢更新自我认知:一直以来讨厌人多的地方,讨厌穿很紧或贴身的衣服,依赖耳机,原来全都是感官过载。
过于健忘,写笔记试图记录,然后把写笔记这件事也忘记了,原来是解离。
最近疯狂动物城2在大肆宣传,想说:你…好…我…是…闪…电…

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