以前上班有一段時間就瘋狂唉聲嘆氣 然後後面同事應該是頂不住了覺得煩了就來問我 然後我就意識到 開始有意識控制 當然我不唉聲嘆氣不代表我不難受 甚至不能唉聲嘆氣就更難受了