没关系必要时我会退休（是小y）
Joined May 2023
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刷到银色星球兴冲冲地想，今晚就它了！
一看时长三小时萎了，对不起宝宝我需要早起工作
未选择的路
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给大家推荐两个指南，直接从食谱示例开始看
糖尿病食养指南：http://www.nhc.gov.cn/sps/s7887k/202301/0e55a01df50c47d9a4a43db026e3afc3/files/4fcbecd2c18e46baaf291bf46c2b79cd.pdf
肥胖症食养指南：
http://www.nhc.gov.cn/sps/s7887k/202402/4a82f053aa78459bb88e35f812d184c3/files/cbd48e38de3d4b8bb3e2093c9fbd43a5.pdf
我把他们当作买菜之后做菜的菜谱，因为基本上都不复杂而且涵盖基本上所有的地区口味。如果还剩一点点的食材没有吃完又不知道该怎么消化的话，看看上面找找可能的吃法。
第二个就是上面的面食非常有指导意义！！！比如前几天做的素包就是上面的比例做的，刚好皮和馅子都没有剩下的。还有很多窝窝头或者是花卷的克数也可以参考。
不用当糖尿病或者是减肥的东西来看，每道菜其实味道都还不错的。建议两个都下载一下，因为前几天买了大白菜之后在糖尿病里面没有找到什么吃法，结果人家是在肥胖症里面大放异彩！一个大白菜吃出了很多种不同的味道，喜欢～
未选择的路
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之前看一个科普，说为什么哪怕在长江流域也没有禁止单人单杆钓鱼，是因为1.钓鱼佬一般钓不到鱼，打了十斤窝，上来一条没手指长的，嫌太小放了，对鱼并无伤害，还会让鱼吃饱吃好 2.钓鱼佬会去各种地方钓鱼，如果碰到电鱼的，他们还会顺手举报，等于在排查，节省了去抓这些人的警力 3.这些周末没事干的大哥如果不去钓鱼，只能在社会里闲逛，未必不会干出什么影响治安的事，所以钓鱼能解决这些人的安置问题，给他们找点事做 4.钓鱼佬没钓到鱼就会去菜市场买鱼装作自己钓的，拉动了市场消费，总而言之钓鱼是一件多赢的事
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每天都很想帮助网友创业，然后靠着每个人那里百分之一的情分股份度过不工作的后半生。
英语阅读的障碍也淡去了一些，所以今天可以有效地阅读和记单词，而且又找到了一些有趣的东西，有了有趣的点子，而且对我要做什么更熟练一点了。
下班时间饭足汤饱淡淡喜悦……
恭喜【深圳】在下班时间就非得要下雨吗概率挑战赛中，取得了【第一名】的好成绩，你也来试试吧！
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海底月是天上月 没有人是所有人
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天赋也是一种努力，努力越多，天赋越多，天赋越多，努力越少，所以努力越多，努力越少
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努力也是一种天赋，天赋越多，努力越少，努力越少，天赋越少，所以天赋越多，天赋越少
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我的体质只适合一周上三天班，看到这周上班的天数我现在想杀人
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就是因为从小到大没想过能活到这个年龄，所以现在的人生毫无规划，导致活越久就年复一年越多一分尴尬……
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睡奸的原理是你永远操不醒一个偷爽的人
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人在工作室
碰到傻逼一大群
怒而作俳句
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给还没出生的朋友避个雷。千万不要活，我活了二十几年，没有一天不后悔的。太扯淡了，如果还没出生，听我的，快跑。他们跟你说的什么活着能吃到好吃的，能碰见可爱的人，那都是他们不小心活了有点后悔找的安慰自己的借口，其实就像淘宝的促销广告一样，看起来是优惠，实际上还是要你花钱，而且根本不值，听我的，不活立省百分百，给还有机会的朋友们避雷，已经活了的不用看了。
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武汉真的很惊悚，我在路上走慢了会被车撞，走快了会被逆向行驶的车撞，有这么几百万的暴民在这片沃土其乐融融地生活，武汉其实应该屯兵
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