高三的时候看天才基本法，课间看，课上顺滑用上多巴胺，那种专注力磕了一样快乐，，，特别特别怀念的……最好的时刻，学习的时候状态绝佳，睡觉的时候充分休息自然醒来，醒来看到妈妈在对我笑……（小时候那样的时刻…）
不行了嘟主有一、、想流泪，好想要再拥有这样的时刻……
十点半睡 八小时起 必须吃早饭 
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清醒点，近平，就算你把离婚从法典上抹掉，你的前妻还是不会回来的
毁灭欲和破坏欲强得可怕，朋友圈有个哥还说可以把车借我去创人，虽然觉得他怎么可能从我朋友圈里看出来这个。哥们仅仅是想跟我说他有车对吧。
感觉最适合我的职业是加入反贼大本营。当然不是赛博反贼，是真住军账的（唉）
王俊凯独唱的那首歌给我一种比只有粉丝会听的歌好一点点但是非粉听了只想知道哥们是不是长这么高从没吃饱过。
#y的书影音笔记
十点半睡 八小时起 必须吃早饭
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切萨雷喝多了，但葡萄酒让这晚变得可以承受。然而渐渐地，酒力退去，他发现自己是那么孤单、那么焦躁。
卢克莱西娅这天比平常任何时候都要漂亮。她身穿一件深红色结婚礼服，上面镶嵌着宝石。礼服上有黑色丝绒刺绣图案，四周珍珠环绕，她看起来就像是位女皇。她现在富丽堂皇，再也不是个孩子了。上次婚礼结束后，她成了自己房子的女主人，后来有了孩子，如今又安逸自在地回到社交界了。直到这天，他才注意到妹妹的变化。他外在打扮仍是一副红衣主教的行头，他祝福她、祝愿她幸福，可内心里面却有一种愤怒正不可扼制地生长着。
婚礼过后，有好几次她的视线碰上切萨雷的眼睛，她冲他微笑着安抚他。可随后，夜幕降临，他几乎越来越无法接近她。每次当他走近她想跟她说话时，她总是在忙着与阿尔方索交谈。她生气勃勃、笑意盈盈，有两次她甚至都没注意到他。那天晚上，她离开大殿去践行婚姻契约时，甚至没有想到要跟他道一声“晚安”。
切萨雷告诉自己，迟早他会忘记这天晚上的所思所感。等他一脱下这身紫红长袍、按照自己的心意生活，等他一旦结婚有了孩子，等他当上总军上将，像他梦寐以求的那样驰骋疆场，那时，他就会不再渴望拥有她。
接着他开始自己骗自己。他说服自己，卢克莱西娅与阿尔方索的婚姻不过是父亲安排的一个计策，目的是在罗马与那不勒斯之间建立联盟，如此切萨雷便能与一位那不勒斯公主成婚。他知道将被安排与他结婚的是罗塞塔——那不勒斯国王的女儿。等他在那不勒斯一站稳脚跟，得到财产与职衔，他就可以开始对主教和男爵们发动战争，继而为教皇和波吉亚家族征服罗马涅的其他地区。
这天晚上，他努力在脑海中想象着各种荣耀的画面，想办法让自己入睡。可是他一次又一次地醒过来，思念着他的妹妹卢克莱西娅。
太萌了
智联好像在卖我简历
啊哦，鬼玲给的激素消散了，有点开始对一切绝望。。呵呵，今晚要给自己加班来增强安全感了。昨晚的任务点今天完成一下，
每隔一段时间就要回归一次，这是什么，韩国女团
想要放心写伟大作品可能需要两个条件的其中之一，一是工作到百年实现短暂财务自由，一百零一岁开始放心写作但中道返贫也是可能的。
二是娶一个老婆。
已经想把退休年龄从五十岁改成四十岁，（今晚是想三十岁）
可三十岁的时候应该还在赚钱所以…
唯一解真的是不生小孩
但我不会那么天真地幻想就有办法解决我的养老问题
那些说等还没老掉就去死的纯屁话，
但人不看那么远会好一点。要走出近期的迷宫才能走下一个。看着终点走直线距离又与直接寻死何异……
呃决定今天只剩洗洗睡这件事。（刚刚把日志写完）
另一件大事明天再议罢！
rt我又在想牛虻…
十点半睡 八小时起 必须吃早饭
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我现在对悲剧性的态度永远是讽刺，因为你不讽刺整个事情就会变得很恶心
十点半睡 八小时起 必须吃早饭
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十点半睡 八小时起 必须吃早饭
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应香油要求来填坑防脱护发。想看我发量对比的，内含真人照片但贴纸。本篇没有废话，强实操建议，教你【如何判断今天洗不洗头】及【洗发水选品要义】。
首先，如果你不是遗传头发少，就不用太担心。头发多的要义绝对是头皮健康：头皮健康——长得多掉得少——发量多。
你需要确保
1.脂溢不发作
2.日常清洁要干净且温和
（做到2的话1就不容易发作
每个人的洗头频率是不同的，不要看油皮几天干皮几天给自己立规矩。
如何测试要不要洗：
头皮不痒时：把手插进发丝，放在头皮上，揉一把，顺着发丝把手拿下来。如果指腹明显一层油，有带下来发丝——洗。如果没有，拖一天无妨。
头皮已经痒了能看出来发丝塌了甚至长痘了——立马洗。立刻。马上。就今晚。
运动旅行暴走出大汗——当天洗
用了蓬松喷雾发际线粉之类头皮化妆品——当天必须洗（我建议不用这些
就是这样判断。
洗头频率会随着你生活状况发生变化，工作压力大会出油更多、稍频繁，放假的时候状态平稳的时候会稍稍拉长，这很正常。
即使是油皮，日常也请远离主打防脱控油的洗发水，除非这是主打天然植萃有机的品牌（表活温和不至于过度清洁）
不。需。要。配方观念太落后。你头发也没那么脏。
没有严重烫染受损时，不使用【含硅】【含硫酸盐】洗发水。
【硅】会卡在你的头发毛鳞片里使之无法闭合，导致你发丝毛躁易断；
【硫酸盐】作为表活清洁力过强，是上述常见控油洗发水的表活，会拔干，日积月累的水油不平衡会使头皮异常敏感脆弱。
而且据我观察我是对硫酸盐表活过敏的，但是我一直以为只是脱发。然后我发现不少人都过敏但是以为是脱发。
脸皮用什么表活洗，头皮也一样。
【如果你一直用控油款，换到植萃有机做日常清洁时，可能会有头皮屑、感觉油得很快必须天天洗的适应期，大概一个月。】
脂溢的，备一瓶含【二硫化硒】的洗发水，比如薇姿绿标。
洗完头发之后不要干发帽包很久，及时吹干头皮。
可选头皮精华，洗完之后吹干之前用，weleda头皮精华我推很多次了，也有不少香油看了我的推荐去试，反馈都很好。
头皮磨砂膏不是必选项。
我个人的洗护流程和产品：
（有时洗前油浴）——有机植萃洗发水/薇姿绿标（每周强清洁一两次）——发膜——无硅发油——weleda头皮精华（有时偷懒）——吹干头皮
就这些。能做到温和清洁，你头发就不可能少得离谱。至于压力/换季脱发，熬夜发际线后移什么的……只能说工作害人！
发质和发型的事、以及油浴养护头皮的事……再说吧🚬
没关系必要时我会退休（偶系小y）
Joined May 2023
