十点半睡 八小时起 必须吃早饭 @[email protected]

“我渴望能见你一面，但请你记得，我不会开口要求要见你。这不是因为骄傲，你知道我在你面前毫无骄傲可言。而是因为，唯有你也想见我的时候，我们见面才有意义。”—[法〕西蒙•波伏娃
好……好……

如果各位象友有感觉到自己的依恋模式十分混乱并且unpredictable，既焦虑又回避，觉得自己既需要依赖他人但是又排斥和他人接触交往→那么可以考虑自己是否实际上是有边缘性人格障碍bpd的可能性。特别如果有严重的童年创伤（罹患C-PTSD的话），也会造成这样的情况。
（…忘了说的一点是：如果患有ASD和ADHD也会造成这样的共患可能性显著上升……​​）

很多自己难以排解、吃了药也很难控制的焦虑症，（甚至引发自杀自残的想法）（但也许可能暂未实施），特别还有、“一碰见原生家庭的问题就觉得自己像是瘫痪了一样”无助又绝望，感到崩溃、很焦虑、想要依靠别人的同时又回避他人，【人际关系由于自己不稳定的精神状况变得极其stormy、难以维系友谊或者亲密关系家庭关系】

——其实有极大的可能性是*未被确诊的复杂性创伤后应激反应障碍C-PTSD*和*高功、“安静的”边缘性人格障碍*（Quiet/High-functioning BPD）。

如果具有针对性地对C-PTSD和BPD进行心理辅导和治疗，是可以【很有效地改善逆转和治愈】这样的障碍的，那种“多年悬而未解的疑难焦虑症吃药还是话疗都难以好转”的问题，可以换一个角度进行不同的疗法，有更多概率会改善。

复杂性创伤和人格障碍并不是终身不可逆的绝症，焦虑抑郁也不是不可治愈的。

@[email protected]

#神经病学人的心理学记录