没关系必要时我会退休（是小y）
Joined May 2023
两小时内搞定所有工作内容，剩下时间自己看文章。其实我也不知道老板非要招这个岗位干嘛。我不觉得再找一个人就能干得更好，我已经是第六个了，我干成这样还真是因为我技能点比较散，什么杂七杂八都能干点，下一任日子大概没这么好过了， 
不过我任上已经把框架搭好了，下一任其实也不会像我这样干了。。重复繁琐的活儿我已经做完了
During the war, there was a select group of men who didn’t think that mortal people could do this. They were so full of themselves. I don’t know if you saw the Oppenheimer movie, but I knew some of those men—my husband was one of those physicists! 看这段话感受还是蛮复杂的
insight视界主编写昨晚南韩说洗了个头回来就这样了，紧急发完，头上还有泡沫。笑死了
明天一定要拖地，清理瑜伽垫
如果我的住所可以时刻保持整洁，整体黑白灰蓝绿纯色，物件按序整理摆好并且不出现在别的地方，桌子很大而且有一大片空出来，分区鲜明最好是分房间或隔断，通风采光遮光隔音，地板永远整洁没有头发和明显灰尘。再加上一些谷美角落礼物摆件等等添加一点点的情绪氛围。再添加绿植和宠物。当然家具最好是深色全实木……
一不小心就列太多了 
总之如果可以始终有序整洁那我就会过得比较舒服……所以做清洁对我来说完全属于一种休息 目前还在习惯性排斥但我在调试
好吧，还是爬起来把头洗了卫生打扫了垃圾装袋放门口了顺便热风祛湿吹够了床单整理了。。
一天不做家务都不行。。
妈妈是对的，再累都得把家务内务做完才能休息，因为这样就是最轻松的……
犬夜叉片尾曲最喜欢的之一，那首恶作剧之吻，真的很适合13-16的恋爱心情，可是我没有。不禁想到，怎么样才能，不感到一段时光是被错过的，怎样做才算，不错过时光呢，怎么样才算，经历了，创造了精彩回忆呢
继续一下这个梦
我真的很喜欢这个梦，真正的惊险刺激命悬一线，梦里能释放太多压力，还让我以为自己的故事创造力恢复了。
只记得其中一个叫鬼刺。鬼棘，鬼剌什么的
校园背景，放学，人群走在楼下，一个是浑身血红，极其迅捷，但主视角即将被袭击的时候，另一个吸血鬼出现，把他杀死了。另一个也不是为了救人，只是为了杀死他。
还有一个是吸取了其他人和吸血鬼的生命，但外形只是黑长发，个子不高的女孩，她可以把生命转化到别人身上，她那时要救一个人。
还有被救的人，远远地，在人群中，在高台上，不知道她究竟是什么身份，她清楚人群中有怪物，她只是远远地，跟主视角对视。
所有剧情在梦里相钩连，可惜醒来记不得多少了
rt没有一天不需要吃喝拉撒清洁，一个人住还必须每天都做家务，一天不做就乱了。一天不赚钱，钱也不会自己出现。每天都是乱七八糟，但怎么样才算创造了精彩回忆呢。
未选择的路
boosted
朋友跟我说她的生活很容易就乱七八糟，我说其实绝大多数人的生活都是乱七八糟。要做的就是争取不每一天都乱七八糟。
又在听十年人间了。心情为什么宜昌鬼事没有几个七老八十的歌
友给我选的是这首
分享灵魂配乐师的单曲《Forest Mixtape（Tsuki)》: http://163cn.tv/zDHlaeW (来自@网易云音乐)
未选择的路
boosted
之前建议许多和身体距离比较远的友友们试着活动（不是激烈运动，而是“动起来就算运动/活动”，包括散步）。有伙伴说，可是稍微动一些就会感觉很累，更不想动了。当时不知道怎么讲，这几天在看一个慢性疼痛的书，觉得说得挺清楚的。简单地说，就是开始会有一段在活动完后更难受的时候，但是一段时间过去后会好转。
关键是，试着区分这种活动后的难受是“没有伤害的”还是“造成伤害的”，是不是意味着“过度”。长期和身体距离远，会把所有体内传来不舒服的感觉，都归为“威胁”“应当要回避的痛苦”，引发应激反应；但是稍微开始活动后，可以观察，活动后的不适会不会随着放松练习、拉伸而减轻？它是激烈的（灼痛、刺痛、刀割痛等等），还是酸胀无力？虽然我们一直说“疼痛”，但其实疼痛也多种多样。学会区分后，可以降低/消除在面对难受时引发的二次焦虑，让我们不再回避活动。
书是《与痛共舞：慢性疼痛的身心疗法》。有人说只有高价二手书和打印版了。那么，链接: https://pan.baidu.com/s/1tdhPEjVXuqWhrUmHIyO8Tg?pwd=dk2d 提取码: dk2d 《与痛共舞：慢性疼痛的身心疗法》
没关系必要时我会退休（是小y）
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