想限制植物奶的摄入不点拿铁后靠喝vc泡腾片泡水过瘾，冰美式对我来说太浓太像中药，而且adhd喝了格外睡不着。我也想过一种不需要咖啡因和sns刺激多巴胺分泌来维持精神状态的生活，live a life对我来说好遥远。