一、肉类：
1、冰鲜黄牛牛肉丝180g：适合炒食，我喜欢的搭配是芹菜、辣椒、豆豉、蒜米，分量合适一人一顿吃完
2、冰鲜澳洲牛肋条500g：适合做法是清炖加蘸料或者红烧，我喜欢炖得久一点，软一点咬起来不累，分量比较大，可以搭配主食吃两顿或者不配主食吃一顿
3、进口牛尾段500g：适合炖来啃骨头吃或者熬成汤底，汤底的话可以用番茄土豆一起炖，也可以加咖喱炖，之后拌面条很香，牛尾骨头上的肉啃着也香香
4、鲜切牛肥胼（什么字打不出来）火锅片120g：喜欢用清水涮一下然后蘸调料吃或者凉拌
5、奥尔良鸡腿排200g：空气炸锅好伙伴

二、绿叶菜
1、芥菜苗300g：最近的心头爱，嫩嫩的吃着很开心，宝宝芥菜！基本上300g可以分两次煮完或者一次直接吃完
2、菠菜400g：夏天的时候很喜欢买，过水后凉拌，同事每次来我家吃饭必点这道凉拌菠菜
3、高原芥兰苗250g：买不到芥菜苗的时候就会买这个芥兰苗，吃起来也是嫩嫩嘟，有微微的苦味，菜杆嚼着口感舒适
4、本地香芹400g：用来炒牛肉的，我自己喜欢把芹菜切得细细的薄薄的，炒起来吃很入味也很嫩
5、崇明奶油生菜200g：在家里用空气炸锅炸鸡块的时候会直接洗一盘生菜裹着吃，清新爽口
6、高原牛心菜800g：喜欢用来焖一大锅菜吃，最近也喜欢从屁股挖掉菜心然后摊开成四大块在锅底煮，煮好后吃起来微微甜，很开心

三、熟食
1、荣昌卤鹅300g：懒得做饭的时候蒸一份，好吃；焖牛心菜的时候盖在菜上面慢慢焖也好吃
2、酱卤猪肘200g：用来搭配包菜炒食，香香，拌面条，香香
3、糖醋白蒜210g：脆脆，好吃
4、国潮脆皮炸整鸡：有几次下班想死的时候就点一只吃，略油，记得配解腻的饮料
5、酸甜泡儿菜300g：好吃好吃好吃好吃好吃好吃好吃好吃

四、米面蛋糕
1、手作纸皮肉燕185g：好吃，喜欢和芥菜苗一起煮然后配蘸料吃，熟得很快，吃起来和小馄饨比较像但是馅儿更有嚼劲
2、酒酿饼300g：忠实的早餐伙伴
3、手作牛肉馅饼200g：忠实的早餐伙伴
4、拉丝奶酪派190g：好吃！加热之后香香的，喜欢奶味的朋友请服用
5、大粒牛肉纸皮烧卖240g：忠实的早餐伙伴
6、石烤系列意式家庭白面包240g：有嚼劲，香香，喜欢用来做三明治
7、鲜奶米蛋糕330g：忠实的早餐伙伴，超级爱，口感绵软奶味很香，很爱
8、红豆松松吐司400g：好吃好吃！加热一下更是巨好吃
9、劲道鲜拉面350g：分两顿煮来吃

五、零食
1、麻辣王子（很麻很辣）：看电竞直播时爱吃
2、有友泡凤爪：看电竞直播时爱吃
3、龙帮风干鸡胸肉：看电竞直播时爱吃
4、海太蜂蜜黄油薯片：不知不觉就会吃完一包的可怕存在
5、I'm bruno脆皮布朗尼60g：就连我这个不吃巧克力味食品的家伙都很爱吃的巧克力味食品

六、调味料及其他
1、六婆香辣味辣椒面：永远的神
2、小熊驾到欧芹大蒜盐：买了之后家里普通的盐就基本下岗了
3、D&A地中海柠檬盐：煎三文鱼的时候配着吃，香香
4、青花椒20g：厨房常驻
5、川娃子双椒酱：厨房常驻
6、川南油辣子：厨房常驻，适合拌面
7、石磨二八酱：调蘸料的时候放一些增香
8、雪菜笋丝160g：拌面的神

七、饮品
1、0乳糖抹茶牛乳450ml：喜欢用来做抹茶拿铁，好喝，不会太甜
2、茉莉雪芽轻乳茶450ml：喜欢晚饭时喝，清新好喝，不会太甜
3、石榴云雾绿茶1l：加冰喝正好，不会太甜，石榴味和茶味配得正好
4、延世牧场牛奶RT灭菌乳1l：补钙时睡前喝一大杯
5、澳洲a2全脂鲜牛奶1l：补钙时睡前喝一大杯
6、HPP红心苹果汁750ml：喜欢一比一搭配气泡水喝，清新甜蜜
7、SOUROTI玫瑰味气泡水：最爱的气泡水