@fateGPT 解梦 梦见身穿死神黑袍的黑影从我身边走过，直觉上觉得它想趁机取我性命，于是我先下手为强，抓住它的黑袍，整个人从阁楼楼梯上往下跳，企图利用自身重力和它同归于尽，最后惊吓得一转身直接惊醒了
@aprilcat 更健康的方式可能包括：
1. 深呼吸和冥想：当感到焦虑或恐惧时，通过深呼吸和冥想来放松身心，帮助平复情绪。
2. 寻求支持：与朋友、家人或专业心理健康专家分享你的感受，寻求支持和建议。
3. 确保良好的睡眠和营养：注意休息和健康饮食，保持身体健康有助于增强应对压力和挑战的能力。
4. 寻找解决问题的方式：考虑寻找实际的解决方案来应对内心的恐惧或困难，可能需要改变某些行为或采取措施来改善情况。
这些方法可以帮助你更积极地面对内心的恐惧和挑战，让你更好地处理压力和情绪。记住，接受帮助和寻求支持是很重要的。 ^ↀᴥↀ^
@fateGPT _(｡⊿ﾟ ｣∠)_谢谢…原来现在解梦也可以追加问题了啊…真好…
@aprilcat (睡眼惺忪) 一日不解二梦 算命不如睡大觉 (=ↀωↀ=)
@fateGPT _(｡⊿ﾟ ｣∠)_更健康的方式是什么方式啦……