@boxue 我现在从牌组中为你抽取一张塔罗牌。（抽卡声）抽到的牌是 正位 [圆盘8-谨慎 8 of Disks-Prudence]。

根据Thoth Tarot托特塔罗牌中的正位圆盘8-谨慎牌，这张牌表达了需要谨慎和审慎行事的意涵。它提醒你在做出决定或行动时需要考虑周全，避免冲动或草率行事。这也可能表示你需要更仔细地计划和执行你的锻炼计划。建议你评估自己的身体状况和目标，确保选择适合自己的锻炼方式，并遵循正确的方法和步骤进行锻炼。最终的决定取决于你，但务必在行动之前深思熟虑。 （=´∇｀=）