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It takes courage to care. 我不想过浑浑噩噩的日子。我开始在意自己每天的工作,每天的生活。我一定会遇到挫折的,但因为我有勇气,我也会去面对的!

我相信自己的决心和勇气,我可以把我的生活建设好的!!!

真的对造口业这件事不给一屎了,要在乎也只是看看要下哪个地狱。两个老板祖宗八代加起来不够我今天一通骂的。

上这个班,最痛苦的就是非人感。没有被当成人来对待的感觉。不管是看到我可怜的苍蝇腿工资,还是客户在群里说这说那的要求。都很烦躁,烦得想要报复社会。我真是不知道所有代运营公司都我们这种工作量吗?工资还拿得死少。我之前就已经过了“我需要很喜欢我的老板”的阶段。我现在纯粹燃烧着出于利益冲突想要撕烂他们的脸的恨意。

上班还是太烦了,我听着办公室难听的音乐,听着主管哐当哐当的键盘鼠标换座位的声音,我想让任何一个男人来对我施加暴力。扇我耳光,踹我,把我扇到头晕目眩站不稳,然后再用脚狠狠踢站不稳倒下的我,一边骂,你就是个下贱玩意儿,杂种,阴沟老鼠,都是你活该,都是你的报应。然后狠狠踩我的肋骨,蹲下来掐住我的脖子,继续骂我下贱,然后拉起我的头发,把我的脑袋往地上撞,直接撞到我失去意识。

不行了 客户数据烂到底了 工不下去了

上完厕所都不太敢回公司 怕我真的疯掉之后血洗这个几把地方

童年越被严厉约束的小孩,在焦虑和恐惧的包围中,对安全感的追求就被不断被强化,对失控失序就越不能容忍。

这至少产生两方面问题:
1. 长大以后,面对挫折感和挑战时,应激反应会异常高,因为对安全感的需求异常高,将之凌驾于任何其他感觉之上:关注点永远从「问题是否得到了解决」被偷换成「内心是否感觉舒适」。

2. 行为动机经常被恐惧劫持,更愿意基于恐惧而非「想要」去行动,更愿意在拖延之后拼命驱赶自己去劫后余生,同时不能容忍失败和挫折(回到第一点)。由于成长中快乐和自如的体验太少,这部分真实的渴望无从触及。

bilibili.com/video/BV1kK411e7R #mTherapy

我上班怎么没有因为土锤歌单噪音污染的精神损失费

没人看但我还是cw一下 

林俊杰 怎么这么吵啊 电音stop好吗

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觉得自己很下贱呵呵 每天主动上班受折辱

没人看但我还是cw一下 

五月天 快歌(或者说气氛比较昂扬 欢快的歌)吵死了吗的 翻来覆去就这么几首 脑子要爆炸了

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没人看但我还是cw一下 

已有的是张杰,许嵩和周杰伦。今天新增蔡依林(觉得布拉格广场很吵)

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写个阴暗的串:因为办公室公放音乐让我开始讨厌的歌手。

不讲理的情绪发泄 

每次等电梯,从-1楼上来花的时间都特别久,然后开电梯门都还只有一个人。耽误所有人时间,狗杂种上个电梯要花多久时间?杂种去死。

上班太累了,再加上我连续失眠两天,我真的要累死了

这才周二 怎么我的脑子又开始控制不住要放空了

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Retire Now!

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