说到北美的糖。我在tim horton干过bakery,就是把冻好的东西放进烤炉等着比比就完了,完全没有技术含量。拿出来之后有个步骤,浇糖,本身就已经够甜了,真不需要再多此一举。不行,得浇糖,我觉得太过分了,我就把donuts放架子上浇一遍,底下就没有完全粘到,然后,我一天收到5个complaint,说donuts底面侧面没有糖。OK, fine。得糖尿病的又不是我,一个个丢进糖pool(不夸张,操作台有一条凹槽里装满糖水)泡一遍,然后我就彻底在家禁止tim horton的甜品。做那个Boston cream,表面一层巧克力,有人跟我抱怨那层巧克力不够镜面平整,OK,fine,知道咋平整吗,巧克力酱里加很多糖水稀释。一个Boston cream够我一年食糖量。
也不知道这种自杀式吃糖是谁成就的谁。
看到首页友友在讨论现代时间概念对人的异化,这不赶巧了吗,刚好想分享一下我最近在用的一日四季时间观!目前我的时间盲adhd大脑感觉很舒服
原版的要义是,把一天分成春夏秋冬,这样就不容易因为错过计划时间点(四点钟买菜)就泄气把待办拖到第二天做。我根据自己的需求做了细化,在上学期间以五个小时为一个季节,从六点到十一点是春天、十一点到下午四点是夏天,依此类推。这样做的好处是让我对乏味的时间概念有更生动的感知,更好调动预期去做事,比如春天就该万物复苏开始一天了,主要的事情应该在夏天麻麻利利地做完,同时期待秋天的收获(吃点好的!),冬天是休息和神秘事件累积的季节,哪怕还有想做的,在深冬就必须好好休憩了,为第二年的劳作和四季更迭做准备。
之所以采用五小时间隔而不是遵循八小时工作制采用四小时间隔,是因为我发现那样做很像监狱。虽然我每天会尽量睡八小时,但是那样划分把起床和上床时间钉死了,一点冗余没有,所以我留了四个小时的时间给我的自由,因为什么都不做的时间也是时间。
btw,我在国内已经开始用这个时间观了,但是回英国乡村以后感受好了很多。这套方法可能更适合时间变化明显、可以感受到大自然的环境,请随着四季的流逝注意天空的变幻吧
忘了我有没有在象上说,BetterHelp这个线上心理咨询平台超烂,超烂,超烂!
真有需要的朋友请不要选择这家。
咨询师不专业(不光是我,群里也有姐妹说到换了几个都不专业),平台用户体验非常垃圾(包括网页和app),客服敷衍打太极(而且只有发邮件联系着一个途径,要自己追着去让他们处理问题)你抱怨不好,他们就会说那我再给你加一个session,但实际毫无意义。
光是这些就已经让想要在mental health上求助的人焦虑和恐慌了。
说是每周charge但是实际上先扣你一个月费用。
如果取消了会员成功后,立马无法显示网页,这辈子都没遇到过这种情况,不知道这是哪门子的被拉黑。(最后清理cookies后才能登录。)取消后就算你还有剩余的session也不会退钱给你。
非常非常难refund(所以我还有两周剩余连refund都不想再去和他们扯皮),请大家远离这个平台。
这张大合影真是绝了
盖曼你别太爱辛了,你们俩整得跟在民政局拍结婚照一样
大提提在后面仿佛超市冷柜打折送的酸奶😂
向住在东京&神奈川的fedi友求助
edit:有好心象友收留我了!感谢大家的转发!
因为发生了一些变故,嘟主在10/7失去住所,现在暂时在青旅里落脚,而我身上有的钱只够我住到10/13上午退房。目前嘟主正在联系庇护所,还不知道什么时候能入住(请尽快T T),希望10/13~10/20期间能够借住在好心fedi友家,并在这期间把在留卡上的住所信息改为fedi友家的地址,以免遭到出入国管理厅的处罚
希望这位fedi友:是顺直女ally或酷儿,能够包容嘟主的轻度刻板行为和对长睡眠时间的需求。作为回报,嘟主可以帮忙清洁(请提前告知具体位置和清洁程度)和烹饪料理(请提前告知喜恶),金钱方面的回报嘟主就没有办法了,真的非常抱歉
请各位积极扩散!どうぞよろしくお願いいたします🙇♀️
伦敦电影节买多一张票,今天17:45 的 Housekeeping for Beginners。欢迎象友来认领!
BFI 的介绍是 A queer Macedonian woman goes to drastic measures to hold her makeshift family together following a tragedy, in idiosyncratic director Goran Stolevski’s new film.
https://whatson.bfi.org.uk/lff/Online/default.asp?BOparam::WScontent::loadArticle::permalink=housekeeping-for-beginners
@ling 补充几句我知道的关于冯斯瑜的情况。至少在18年和21年都有媒体朋友吞吞吐吐地提醒我,在网上谈论新疆问题要谨慎,他们有间接认识的汉人朋友从浙江被跨省抓入集中营。追问下我知道他们说的是同一个人,只是不了解更多信息且知道其家人不欲张扬。22年才碰巧从另一个朋友口中意外地多听说一点情况。冯斯瑜本科在美国读文理学院,被捕时已被哈佛大学的博士项目录取,也因此她的导师欧立德曾经来中国,希望通过官方途径营救冯。冯斯瑜刚被捕时已被一些外媒知悉,只是她的家人极力反对将此事公开化、想要通过体制内渠道疏通,知情者只能选择配合。关于冯的现状我目前听过2种不同版本,一者是冯被判2年已低调出来,这一说法来自初期追踪过冯案的外媒记者,但不确定是否冯家人推拒媒体的说法;二是冯被判刑15年,她的家人价值观非常亲体制且始终极其抗拒外部营救,一直计划疏通关系改在浙江服刑。虽然有空间报道这类事件的中英文媒体的普遍伦理水准以及报道视角让人一言难尽(以“公共利益”的名义罔顾当事人/受访者安危太太太过普遍了),但冯斯瑜的遭遇就此掩埋而且不被关注是极其令人悲愤和惋惜的。以什么形式营救与曝光或许可以再议,但让更多人知道她的状况(以及更多真正的知情人提供有效信息)无疑是重要的
警惕北美NGO“为了一个更安全的空间(For a Safer Space, FASS)”
前几天分享了一个安省社会工作投诉网站,https://www.ocswssw.org/public/upcoming-hearings/ 看到了一个华人名字没在意,结果今天发现她是FASS的创始人Yujia Zhu。完整的投诉内容见图4。主要内容是Yujia Zhu因为来访者的种族拒绝提供服务,并转介给自己创办的FASS,然后FASS给来访者用中文打电话,但来访者根本不讲中文。整个事件非常匪夷所思。
图3是创始人本人小红书内容,自称是包括我校在内的十几...几十?所学校社会工作系的instructor。但我的老师并不知道这个人。
图1是这个机构的小红书和微信公众平台。我有四个好友关注。我来加拿大之前也曾被人推荐过FASS,但因为内容全是创始人的自我宣传而感到十分不适,遂取关。
图2是这个机构的英文、中文网站,有写明创始人Yujia Zhu。
鉴于创始人的行为严重违反心理咨询伦理,谎报title,且FASS本身的成就都源于创始人并不可靠的一面之辞,请大家对这个组织提高警惕。