1秒も上不動この、逼班 @[email protected]

@board

求问现在哪个平台听术口力比较完整 一直用的apple music，但有些不太主流的P主很难找全

@makabe ボカコレ 还得是nico上正黄旗的术力口才带劲（。另外b站听歌推荐用第三方app bilisound

近期抠门技巧：
几乎所有连锁店在闲鱼上都有代下单，比如味千拉面原价41代下单26，刚吃的一家日料店点评单人套餐88代下单49.9，太nb了现在我所有同事被我带着每天坐下就开始搜闲鱼
还有星级酒店自助餐在闲鱼上折扣也很大，原理是商家会在直播间放出少量低价券，有专门的人蹲直播抢券然后闲鱼出，或有些连锁是有充值价/员工价/会员价

@board 很开心能和大家报告说，狗狗找到了！！！！！

亲人跑了很多地方查了各处监控，发现狗狗跟着同小区的另一位女性跑出了小区。（疑似将对方背影错认为主人，对方毫不知情。）
一路跟着人家上了轻轨又下了轻轨orz
那边的轻轨站工作人员见到没主人，就把狗狗放到出口外面去了。因为修路，监控到这里就断了。
本来我们都要绝望了，但附近的安保人员说狗狗被一个面摊家的孩子捡走了。面摊今天没摆摊，但亲人四处打听找到了联络方式，顺利把狗狗接回来了。

最后想说，请家里有狗狗的各位引我们为鉴，带狗狗出门一定要给它们系好绳子

我们小区的有些狗主人在楼下花园区里遛狗是不系绳子的，我亲人也觉得小区里没事（出小区当然都有系）。我知道遛狗不系绳子这事情不对，但刚出事时我也没法责备已经备受打击的亲人。现在已经沟通过了，以后一定要系好，毕竟出意外真的可能就是一瞬间的事。希望别人不用经历我们这半天经历的一切了。

之前看了个经济学人的报告说经济萧条的重要体现就是高奢品牌收入降低、轻奢品大流行、咖啡店酒吧俱乐部这种娱乐场所罕有人至、更多的人选择自炊而不是下馆子点外卖
我看了就觉得中国的情况和这个非常不一样啊，咖啡店酒吧俱乐部这种娱乐场所罕有人至倒确实是的，但更大的感想是教育和母婴行业受创，外卖依然很火热但食物品质显著下降、预制菜大量出现……

@board

#日语学习分享

才发现青空文库出了【青空朗读】啊啊啊啊现在的日语学习者也太幸福了吧！！！！

发音清晰，语速稍慢，没有BGM！很适合磨耳朵~跟读也没问题！

https://aozoraroudoku.jp/index.html#roudokuSakuhin

补充：检索除了按照作家，作品，还有类型、朗读者、音频时长

（哈哈哈哈好像是很多年前看着青空文库两眼一黑的我心里许下的愿望实现了，当时就很希望可以出有声版！）

当然了，有钱会让很多事情变容易所以有钱的润人比较多，但个人看法是在润的支持力排名中，有钱绝对算不上第一位，毕竟手游玩多了都知道氪不改命。
说真的，想润，现在就动手查起来，先报个语言考试考起来，英文或者别的什么语言的CV立刻写起来，润的支持力中占第一名的百分百是行动力而不是金钱。
有的人行动力来源于没有退路，有的人来源于决心，不管是哪个，我身边每一个润人到了像今天这种时候都只会连连感慨幸好出来得早。
我出来之后认识了各种奇妙润人，有个做美睫的姐姐是典型国内被家庭和弟弟吸血的乡村女生，没读过大学，当初（不知道用什么办法逃）去日本读了美容的专门学校，然后在日本工作了八年。结果这八年期间还在持续被家人吸血，加上日本加班多压力大，于是直接润来西欧。
虽然现在英语还不行，但是已经可以彻底和家人说拜拜，并且挣得比在日本多多了。认识我之后一直说自己读书太少了，以后攒够钱了还是想申个大学读读看。
语言学校的润人更不必说，各个都是身怀绝技来的，只有我们这种小镇做题家才总是想着要靠读书润出去，要拿什么技术签证，看着光鲜其实出国前后都是打工的命。
但不管用什么方法，要润首先要动手去查，而不是坐在家里绝望完蛋了，都怪爸妈没钱，自己又不敢走线。不是这么回事，润学发展至今已经涵盖非常广且深了，既然能在毛象发表言论，就完全有能力找到相关信息，请动手去查。

前段时间朋友给我看了一个定期做体检的小猫因为肾衰竭去世的微博，病发的时候小猫肾脏已经完全萎缩，从发现到去世只有三天。按理来说肾脏萎缩到这种程度，不应该每年体检都没有发现，也不应该在日常生活中没有任何端倪。但是我想了想，生化检查报告单上，肌酐低于212都被划定在正常范围内，可实际上肌酐高于140就已经需要做进一步肾功检查了，大部分医生并不会主动提示这一点，大部分没有经验过小猫肾病的猫家长也不会了解到这个程度，错过早期干预窗口，不调整日常饮食，肾功能持续快速衰退，等症状已经非常明显时，多半已经发展到很不乐观的地步。不明白为什么一个在猫群中发生率这么高的疾病没有得到足够的重视，总之希望有猫的朋友带猫体检时也记得查查肾功能，关键的指标包括肌酐、尿素氮、血磷、尿比重、SDMA。如果血检指标没问题并且小猫没有什么异常表现那尿检可以不做。

@board
朋友🕊了，漫展出票上海SlashOnly5 d2 vip
走闲鱼

变态啊

上海、杭州有没有真的很牛逼的纹身师推荐呢，不卡预算。

@board

（感觉board从未boost过我）

RT 原來大家不知道嗎，動畫裡伊布家族不就非常大嗎，雖然因為角色都挺矮好像不顯得高，但是寶是出了一比一玩偶的，場面十分驚人↓

无惨打不过鬼杀队不都是自己作的么，工作能力不强打不过决斗大师的员工你明明可以留着填线，消耗敌方新人或者后勤的有生力量，但就非惦记拿自己那套马屁考核机制为难所有人，通不过的全报废，然后让通过的一个接一个去送，卧槽，纯浪费打法，无惨你比起修炼最重要的是去读个公司管理101

之前因为给外公编文集画封面，去搜了他们已经拆掉的老房子的街景，google卫星地图已经全是黄土了，但百度地图可能没钱了一直没更新，就还保留了四年前的景象，遂又把那一片我们自己搬过的三个家的街景都依次找了出来，这三个家彼此之间相距不超过500米，拆迁的时候就一并拆掉了，画文集封面当时简略地回忆画了一下，就是下面两张图，这次有时间了之后又仔细画了（在下面的串里），惊觉我父母外公的建筑水平很不错呀，画出来都是温馨好看的。

熬夜晚睡真得加速大腦退化，希望象友們都有個好用機敏反應迅速記憶超群的大腦~

@board
這個網站還有不少有趣好玩的測試小游戲~ 推薦給大家。
數字瞬時記憶力測試
https://www.arealme.com/number-memory-test/cn/

哇通过一位美国象友的提示让我找到了正确的解释！为什么力量训练的效果是累积的，而且小时候和年轻时的练习会持续一生直至老年，更不要说断断续续的训练了。强烈安利给象友们作励志文！

简而言之，肌肉细胞核不在细胞内，而是附着在肌纤维上均匀分布（便于控制肌肉收缩），而且是一个细胞有很多个细胞核（myonucleus），并保持比较固定的核质比。直观想象就像一根沾了芝麻的pocky pocky。力量练习长肌肉（hypertrophy）之后会增加肌肉细胞核的数量（芝麻变多了），神奇的是，不练之后肌肉体积会缩小（atrophy），但增多的细胞核会永远存在一辈子，等下一次开始力量练习，肌肉量增速会显著增大。小时候增加的细胞核到老了还在，真真超长期存款了。据说这与一辈子的肌肉记忆也有关，比如骑车溜冰弹琴？附一篇生理学期刊的学术论文。

所以，不要担心前功尽弃，有空就练练，终生存款！！

https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3892465/

#长毛象安利交换大会