每晚十点睡觉觉主
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恶性事件（杀人/自杀）发生后每次都有人说什么原子化的危害,要对身边的人及时疏导, 我都觉得这个论点对我这样的人简直是噩梦。
其实我这辈子杀心最重的时候，以及最想自杀（开煤气和家人同归于尽）的时候，大约就是22岁之前，都是过着一点也不原子化的生活。在学校处于大集体，什么都要和集体同步，回了家也是和家人深度绑定，什么都在人眼皮底下，什么都要跟别人有个交代。24h处于大集体+小家庭，毫无隐私和独处的时间。确确实实经常有人来问这问那，对我进行“疏导”，可是这种疏导只导致我掉血，因为所谓的疏导全部建立在挖掘我内心想法和隐私之上，我的肉体已经没有独处空间，就连内心最后的净土也有人要来窥私，几近把我逼疯。
而且我有过的办公室罚站的经历里，那些所谓的老师真的是肆无忌惮地说着学生的家事，语气尽是八卦鄙夷和嘲弄。那时我就明白，学生若是真的吐露了什么真实的心声，只会成为这些垃圾老师嚼舌的素材。所以我一向认为人没有资格主动提供情绪价值，人类的关心99%完全是窥私欲，只有动物有这个资格。
后来我离家独立，虽然打工很苦，需要适应这个社会，但是我忽然过上了只要离开工作就可以独处的生活。我发现我独处即回血，内心的杀意和自毁倾向也烟消云散，不需要任何心理治疗就自愈了。
我无比感激现代社会给我提供了原子化生存的可能，原子化不仅拯救了像我一样的人，也救了那些我们内心崩溃时想要杀掉的人。
简中泛费米甚至不会表达愤怒，也可能本来就没多少愤怒。公壬都不见得能给自己犯的贱写出这种悲歌式叙事，女的先在话语中捧起了公畜的臭脚，加上挥之不去的礼貌可爱语体，费米对们来说大概是一场盛大的自嬷
“世界什么时候偏爱过女人”
世界当然不会偏爱无权无势的你。男的为自己牟权想的从来不是“世界爱我”而是“世界是我的”。简中泛费米在性别暴力问题下散发的vibe永远是求怜爱，自称简中激女的那些玩意永远在打其他女的。服了
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越练武越有一种感觉，中国以往的习武之众里，会生发出武德，是很情理之中的事。社会大部分时间是动荡不安全的，尚武慕强，恃强则能凌弱，以暴方能止暴，所以不得不练武自保，否则随时成鱼肉。但是练武的人一定很疲惫，他们最深知练武多困难多辛苦，这一点点赖以自保的武力优势得来多不容易，维持成本有多高，而失去又全不费工夫。被人暗算，赤手碰到器械，短兵遭遇长兵，再不然年龄增长，身体机能衰退，武功全废，或者就没那个天赋，怎么练技巧都不如人天生神力的。命该被人欺负。总之练武自保对很多武人来说，应该是个高投入低回报但舍此又无他法的不得已而为之。这种情境里，他们应该比一般人更容易有朝不保夕之感，疲于倚仗武力而寄望于另一套秩序吧，能容纳弱者的秩序，武功最高者同时拥有最高尚的道德，至仁与至强兼于一身，永远能主持正义。武德又有点像一种江湖规矩。
我觉得原因虽直但不土直，然而经常在看原因的美照和直拍时在对她的好评中被迫复习一种小学生概念的“公主”。即使原因长了一副土直女的玛丽苏幻想中wannabe的模样，特权也并不是全为长得美就悉数砸来。
原因戴白发箍坐窗台的那套图风格是很像福利姬啊，那咋了，福利姬没惹。集美在生活中遇到同性雌竞觉得不胜其烦，在演艺圈看到同性雌竞也知道说小姐姐好有事业心，怎么还拐不过弯大惊小怪的。
btw感觉安宥真越来越张原因，原因越来越福利姬，也许这是芙人概念尽头
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我妈和我爸会互相喊爸爸妈妈，但在我出生之前他们肯定不是这么叫的，然后他们会叫我阿妹（粤语），但猫来了之后就开始叫我姐姐，这，年龄最小的生物中心主义
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消费主义营销的：妈妈人生是旷野
生活教会你的：妈的狂野人生
政府看到的：妈野 人是矿 生 都给我生
亲身验证长期睡眠不良对大脑会造成不可逆的破坏 
算了，脱离这个家庭的每个成员就永远不用再考虑相关的问题
我成年后才意识到我和父母自我小时候就互相讨厌，不过在我小时候这种讨厌的感情被很多黏糊的关系掩盖直到现在他们也辨认不出这种负面感情。有时候想我们真的一起生活过吗，我出现明显的精神问题的时候是在初中，但在他们的印象里只有我初中时学习比较努力成绩比较靠前于是希望我一直保持那个状态卷出体面的生活。
以前看狗十三觉得困惑的一点是片里那一群亲戚真就算恶亲戚了吗，还是对一个少年人来说和你一起生活的成人忽然有一天告诉你世界不是围着你转的就是坏人了？
如果每天上班都可以让我闲得摸鱼打游戏就好了，当然不用上班能自由打游戏更好了。其实也没有很喜欢打游戏只是纯粹不想上班
每晚十点睡觉觉主
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睡眠问题大全：
睡不着想三想四想玩手机型 - 一般是焦虑和行为成瘾，大脑奖励系统失调，短期可以吃褪黑素，长期调节建议强行截断屏幕和所有的快速消费式活动（包括调味重的饮食）一星期，没事就躺着或者做做体力劳动，不然就写日记。参见森田疗法。
睡眠质量差容易醒、醒来睡不着 - 皮质醇过高，建议吃醉茄，可以搭配藏红花消炎来调节自身的皮质醇含量。
睡很久还是很累 - 多见于季节性抑郁、甲状腺减退、避孕药副作用和慢性疲劳。查个甲状腺功能，补碘和维生素D，秋冬季节增加补充光照。跟避孕药有关系的话停药试试看。慢性疲劳请做呼吸训练，减慢呼吸速度避免呼吸性碱中毒，这样有助于改善症状。
快睡着的时候会惊醒、第二天感觉很沉重或者嘴里有异味 - 胃食管返流，先排除胃溃疡，没有溃疡的话可以晚饭后喝点苹果醋或者柠檬汁，或者直接吃盐酸甜菜碱。吃饭和睡觉至少隔三个小时。
睡眠质量不好，第二天起来疲劳口干有黑眼圈 - 过敏气管阻塞打鼾，该查过敏源查过敏源该吃药吃药。可以买止鼾枕。舌下系带太短也可能造成类似问题，去剪掉。
起夜频繁 - 查肾功能和血糖胰岛素抵抗，遵医嘱改善饮食。毛象用户的平均年龄根本不应该起夜，八成是血糖问题。
找不到舒服的姿势 - 吃个止痛药看看，要是吃完有改善说明是肌肉有僵硬疼痛现象，买个板机点按摩杖每天睡前按一按，把压痛点按摩至少三十秒肌肉放松了就睡着了。
最后，不论什么原因请做好压力管理，健康饮食，鱼油和综合维生素每天都要吃。这些做到了睡眠质量不会差的！
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我要做白色恋人的竞品，黑色宿敌
马勒戈壁的生活
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不过我想到很多人看到同人文标注含有犯罪行为一般会想到强奸而不是颠覆国家政权和转移国家资产
养生嘟主
Joined Dec 2022
